Description
Buku ini membahas secara komprehensif tentang dinamika perilaku kesehatan remaja di tengah perkembangan teknologi digital. Era digital membawa peluang sekaligus tantangan bagi remaja dalam menjaga kesehatan fisik, mental, dan sosial. Media sosial, gawai, serta akses informasi yang tanpa batas dapat memengaruhi pola hidup, kebiasaan, hingga pengambilan keputusan terkait kesehatan. Melalui buku ini, pembaca diajak memahami faktor-faktor yang membentuk perilaku kesehatan remaja, risiko yang muncul akibat gaya hidup digital, serta strategi promotif dan preventif untuk menciptakan generasi muda yang sehat, produktif, dan berdaya saing di era modern.
